曼城旧将理查兹:平日喝完酒第二天阑珊通顺,咫尺戒酒减肥了
发布日期:2025-10-09 07:31 点击次数:84
10月8日讯 曼城旧将、挑剔员理查兹深入,在体重加多并碰到背部伤病后,他已戒酒以奋发减肥。
理查兹承认,我方已养成饮酒的俗例,但次日又莫得进行满盈的通顺来均衡。现年37岁的理查兹在The Rest is Football播客中与阿兰-希勒和加里-莱因克尔进行斟酌时评释了他最近的决定,理查兹其时正与莱因克尔一说念坐在后者家的客厅里,希勒则通过视频连线与他们交谈。
希勒说说念:“他在你家前厅呢,我预见店员们误点要喝红酒了。”
莱因克尔修起说:“他戒酒了!何况我还开了一瓶很好的酒,正如你在这里看到的。”
理查兹则示意:“说谨慎的,阿兰,我体重加多太多了。”
希勒簸弄说念:“我我方也初始这样以为了,我其时就在思这个。”
理查兹接着示意:“他真歧视,是吧!情况是我喝了酒,第二天却莫得去履行。我的背部出了问题,还打了硬膜外打针。”
“是以我的背基本上算是废了,我咫尺打了硬膜外打针,不喝酒了,嗅觉很好,嗅觉我方元气心灵更充沛了。”
希勒补充说念:“哦不,这可不是个好兆头,若是你元气心灵更充沛了的话,活该的,你底本的元气心灵还不够用吗?”
理查兹球员时期以体能和力量而著名,并在退役后仍坚握去健身房。他此前曾参与天外体育与Optimum Nutrition的相助活动,宣传视频中可见他进行卧推。
之前,在与杰米-雷德克纳普一说念拍摄《League of Their Own》特殊公路旅行节目时,理查兹曾经赤膊上阵(上图),展示了他令东说念主印象深刻的躯壳。